Hoje, vamos dar início a uma série de conteúdo que explorarão em detalhes o fascinante mundo do ciclo capilar. Você já se perguntou porque os cabelos não crescem sem parar?
Entender esse processo é fundamental para cuidarmos adequadamente de nossos cabelos e alcançarmos resultados para que ele cresça saudável. Vamos começar conhecendo a primeira fase desse ciclo: a fase anágena.
A fase anágena é a etapa do ciclo capilar em que ocorre a produção ativa do fio de cabelo. Ela é conhecida como a fase de crescimento, e é nesse período que a raiz do cabelo está ocupada com a divisão celular, formando um novo fio a partir das células do folículo piloso.
Durante a fase anágena, as células da matriz capilar, localizadas na base do folículo, se multiplicam rapidamente, dando origem a células-tronco que são responsáveis pelo crescimento do fio. Essa fase pode durar de dois a seis anos, dependendo de fatores genéticos e individuais. A boa notícia é que, quanto mais longa a fase anágena, maior o potencial de crescimento e comprimento do cabelo.
O indivíduo que tem a fase anágena longa, cerca de 6 a 7 anos, consegue fios com o comprimento abaixo da cintura, já quem tem essa fase curtinha, com 2 anos aproximadamente, os fios não costumam passar dos ombros.
É importante salientar que cada fio de cabelo está em um estágio diferente do ciclo capilar, o que significa que nem todos os cabelos estão crescendo simultaneamente. Cerca de 85% a 90% dos fios estão na fase anágena em um dado momento, enquanto o restante está nas fases catágena e telógena, que exploraremos em futuros conteúdos aqui no blog.
Durante o período de crescimento ativo, os cuidados com o cabelo são fundamentais para garantir que ele alcance seu potencial máximo de crescimento e mantendo sua saúde e beleza.
Algumas dicas importantes para cuidar dos cabelos na fase anágena incluem:
Alimentação balanceada: Uma dieta rica em nutrientes, como vitaminas, proteínas e minerais, é essencial para fornecer os elementos necessários para a produção dos fios.
Hidratação adequada: Manter o cabelo e o couro cabeludo bem hidratados contribui para o crescimento saudável dos fios. A linha de máscaras capilares Sansez é ideal para que você garanta cabelos nutridos e hidratados.
Produtos específicos: Utilize produtos capilares adequados ao seu tipo de cabelo e que estimulem o crescimento saudável, como shampoos fortalecedores e tônicos capilares. A dupla desenvolvida pela Sansez Hair: Tônico Capilar + Shampoo conta com uma combinação de ingredientes que auxiliam nesse processo, mantendo o couro cabeludo limpo, cabelos mais fortes e saudáveis. Clique aqui para conhecer nossos produtos!
Massagens no couro cabeludo: Estimular a circulação sanguínea no couro cabeludo pode ajudar a nutrir os folículos pilosos e favorecer o crescimento capilar.
Evite o estresse excessivo: O estresse pode afetar negativamente o ciclo capilar, por isso é importante buscar maneiras de relaxar e reduzir a tensão diária.
A fase anágena é uma das etapas mais empolgantes do ciclo capilar, pois é quando nossos cabelos estão em pleno crescimento e produção. Conhecendo essa fase, podemos agir de forma consciente para garantir que nossos cabelos tenham todo o suporte necessário para crescerem de forma saudável e exuberante.
No próximo texto, falaremos sobre a fase catágena, que marca o início da transição do fio de cabelo. Fiquem atentos às nossas postagens e acompanhem conosco essa jornada pelos segredos dos cabelos e pelo cuidado com a beleza que vem de dentro para fora.
Até breve!