A Biotina é uma vitamina do complexo B7 ou H, relacionada com a produção de glicogênio e de proteínas sendo essencial para o metabolismo e para o bom funcionamento do corpo. Ela mantém a energia das células e é muito importante quando o assunto é recuperação e fortalecimento dos fios, evitar queda, melhorar a circulação sanguínea entre vários outros benefícios.
Onde a Biotina é encontrada?
Naturalmente a biotina pode ser encontrada em vários alimentos, como cereais integrais, amêndoas, avelãs, nozes, salmões, carne de porco, sardinhas, cogumelo, couve-flor, abacate, banana, etc. e também em suplementos em forma de cápsulas.
Como a Biotina age?
Dentre várias funções, podemos destacar que:
Garante a energia das células: sem ela não há produção de glicogênio, responsável por regular os níveis de glicose no sangue;
Deixa a pele muito mais saudável: auxilia na produção de colágeno e queratina pelo organismo, que é uma proteína fundamental para garantir a elasticidade e resistência da pele e também favorece sua hidratação;
Torna cabelos e unhas muito mais fortes e saudáveis: ela auxilia na produção da queratina, que é a proteína responsável por formar a estrutura capilar, tornando os fios mais fortes e resistentes, auxiliando no crescimento e diminuição da queda.
Suplemento de Biotina
Quando a alimentação não garante níveis necessários de Biotina, a suplementação é recomendável, porém a dose adequada deve ser prescrita por um médico ou nutricionista que avaliará de onde provém a deficiência.
Shampoo Sansez com Biotina
O Shampoo Sansez tem uma formulação complexa, com uma combinação incrível de ingredientes que juntos, promovem a saúde e beleza capilar. Ele proporciona a saúde do couro cabeludo, folículos pilosos e fios. Por conter a Biotina, ele atua como fator de crescimento e auxilia o tratamento antiqueda capilar, além de também deixar os fios mais fortes e nutridos.
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